メディカルフィットネスルーム TMCC

スポーツジム

その他

住所：神戸市東灘区田中町1丁目13-22-104

マンツーマン（1対1）でトレーニング指導を行なうので、現在の体の状況や目的に合わせたトレーニングが可能となり、非常に効果が出やすいという特徴があります。

最適な運動を行い身体のコンディショニングを整えながら、最良の治療（整体・背骨矯正・骨盤矯正・針治療）を受けて頂くことで、全力で皆様の健康をサポートさせて頂きます。

管理栄養士によるお客様ひとりひとりに合った、ストレスフリーな食事提案を行っています。運動+栄養でより効率良く目的達成をサポートいたします。

イチオシ No.1
パーソナルトレーニング
お客様によって身体の状態は千差万別です。その状態に合わせて、最も効果的なトレーニングを、目的に合わせて提供致します。ダイエット、姿勢改善、パフォーマンスアップ等、様々な目的に対応いたします。
イチオシ No.2
加圧トレーニング
「加圧トレーニング」は、専用のベルトを腕や脚に巻き運動する事で、成長ホルモンを活性化し、短時間、低負荷で効果を得られるトレーニングです。特に、ダイエット、筋力向上の方におススメのトレーニングです。
イチオシ No.3
パーソナルピラティス
ピラティスをする事により、身体の中心を支える体幹の筋肉、インナーマッスルを鍛える事ができます。インナーマッスルを鍛える事によって体幹の安定性を得る事ができます。姿勢改善や機能改善の方におススメのトレーニングです。

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