住所：神戸市中央区下山手通4-7-15 北丸ビル6階
 |
ヨガを定期的に行う事で・・・・
・関節の柔軟性を高め、筋肉を鍛える
・血液やリンパの流れをスムーズにする
・血圧や血糖値を下げ、免疫力、代謝をアップする
・脳に良い刺激を与え、鎮静効果をもたらす
・副交感神経を優位にし、リラックスできる
精神を穏やかに保つヨガで自己受容能力（心と体がどう動いているかを感じる能力）を高め、心と体のバランス力をアップさせます！
|
出張レッスン、企業向けヨガ
・企業での福利厚生
・病院や福祉施設で
・コミュニティサークルへの講師派遣（お祭り、ママさんレッスン、老人会等）
・企業向けヨガ
イベントの内容によりお見積りさせて頂きます。
|
 |
 |
インストラクター養成講座
このような方にお勧めです
・初心者なので安心して学びたい
・インストラクターとしてヨガのクラスを持ちたい
・ヨガの正しい知識を深めて練習に取り組みたい
・ 学びながら自身を整えたい
コースの特徴
・世界で通用する資格を取得できる
・ 元町駅から徒歩3分で通いやすい
・少人数でじっくり納得いくまで学べます
・経験豊富な専門講師陣がサポート
・卒業後のフォローアップ講座もあり
|
メニューリスト
料金
店舗情報
ショップ周辺マップ
