住所：芦屋市松ノ内町4-6 芦屋パレ・エレガンス305
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開放的なプライベート空間でのボディメインテナンスとパーソナルトレーニング
体の専門家で、トレーニングの専門家が、マンツーマンで、お客様の思いに、とことん付き合います。
トレーニングとボディメインテナンスを組み合わせる事で、成長ホルモンが分泌され、細胞を活性化し、若返り、美肌、回復力や免疫力の強化に繋がります。
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ボディメインテナンス
筋肉を揉みほぐし、関節にアプローチし、筋肉調整、骨格調整、関節の可動域の調整し、健康な体に導きます。正しいトレーニングを行う為に、体を正常な状態に戻し、維持する為の施術を行います。
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パーソナルトレーニング
お客様の目標、目的、適性に合わせて、最適なトレーニングプログラムを作成します。
体を正常な状態に戻し、保つ為、体作り、体の引き締め、健康の為に、最適なトレーニングプログラム、正しいフォームでのトレーニングを行っていただきます。
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ペア・体幹トレーニング
2名様で、楽しみながらの体幹トレーニングです。
お友達、ご夫婦、ご家族の方々でお誘い合わせの上、ご利用下さい。
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お店からのPR写真
マシントレーニング、マット上での体幹トレーニング、ボクシングのミット打ち、トランポリン等、様々なトレーニングメニューをご用意しております。
日々の体の疲れ、体のメインテナンス、スポーツの前後、スポーツのパフォーマンス向上にも、おすすめです。
メリラクゼーションセラピスト養成スクールとして、技術指導の受講も行っております。
NSCA-CPT(全米ストレングス＆コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)を取得したトレーナーが施術いたします。
店舗情報
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